Laura Elsner | Lebensstrategin

Was du gewinnst

Evidenzbasiert.
Menschlich.

Wir identifizieren Muster, schaffen Klarheit und setzen konkrete Schritte für das Leben das du wirklich willst.

Verstehen

Ein Raum, in dem du endlich sagen kannst, was wirklich los ist. Ohne bewertet zu werden. Ohne eine bestimmte Antwort parat haben zu müssen.

Richtung

Kleine, konkrete Schritte in eine Richtung, die sich wirklich nach dir anfühlt. Nicht nach dem, was von dir erwartet wird.

Klarheit

Nicht derselbe Blickwinkel, derselbe Alltag, dasselbe Gefühl. Erkenntnisse, die wirklich etwas verschieben.

Selbsttest

Welche Frau bist du gerade?

5 Fragen, die du dir selten stellst. Und eine Antwort, die sich wirklich nach dir anfühlt.

Wo stehst du gerade wirklich?

Keine richtigen oder falschen Antworten.

5 Fragen · ca. 2 Minuten

Erfahrungen

Frauen, die es einfach mal ausprobiert haben.

Denise M.

Denise kam mit einem Gespräch, das sie seit Monaten aufschob.

"Ich wusste, dass ich es führen musste. Aber ich hatte keine Ahnung wie. Nach unserer Session bin ich direkt zu meinem Chef gegangen, noch am selben Tag. Er hat ja gesagt. Ich glaube, ich hätte das alleine noch sehr lange nicht gemacht."

Nikki S.

Nikki hatte so viele Gedanken gleichzeitig, dass sie nicht wusste wo anfangen.

"Ich kann immer noch nicht glauben wie Laura es geschafft hat, mein Spaghetti-Gehirn zu entwirren. Auf einmal war alles klar. Ich dachte nur noch: das ist machbar. Ich kann das."

Anna K.

Anna steckte seit Jahren in einem Muster fest, das sie nicht benennen konnte.

"Ich war so lange darin gefangen, dass ich aufgehört hatte es zu hinterfragen. Im Prozess mit Laura habe ich zum ersten Mal wirklich verstanden was da passiert ist. Nicht als mein Fehler, sondern als etwas das ich verändern kann. Danach hatte ich plötzlich wieder Energie für Dinge, die ich irgendwo verloren hatte."

Tanja G.

Tanja hatte keinen Grund zu buchen. Bei ihr lief es gut.

"Ich war einfach neugierig. Und dann saß ich da und auf einmal wurde mir etwas klar, das ich schon lange gespürt aber nie wirklich gesehen hatte. Ich bin nicht mit einem guten Gefühl rausgegangen. Ich bin rausgegangen mit dem Gefühl: das will ich verändern. Das ist, glaube ich, der Unterschied."

"Manchmal reicht es einfach zu merken, dass da etwas ist."

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Über mich

Ich habe Jahre damit verbracht,
an mir zu arbeiten.
Bis jemand fragte,
wofür eigentlich.

Mit 23 endete eine siebenjährige Beziehung. Und gleichzeitig, wie das Leben manchmal so spielt, begann fast alles andere neu.

Ich habe reagiert wie immer: mit Arbeit. Bücher gelesen, mich hinterfragt, mich verändert. Mit viel Hoffnung und wenig Ahnung, wohin das eigentlich führt.

Zur gleichen Zeit begann ich meinen MSc in Angewandter Positiver Psychologie und Coaching-Psychologie. Ich wollte die Wissenschaft verstehen, das war der Grund. Den Coaching-Teil musste ich einfach auch machen, ich dachte, ich ziehe das durch.

Dann saß ich in meinen ersten Peer-Coaching-Sessions. Keine Ratschläge, kein "du solltest mal." Einfach jemand, der zuhört, fragt, und wirklich glaubt, dass du selbst weißt, was du brauchst.

Und dann wurde ich herausgefordert. Sanft, aber direkt. Dinge, von denen ich absolut überzeugt war, sahen plötzlich ganz anders aus.

Das hat mehr verändert als Jahre von Selbsthilfebüchern und Videos es je konnten.

Jahre später habe ich irgendwann innegehalten und gemerkt: Das Leben, das ich mir mal vorgestellt habe, ist das, das ich gerade lebe. Nicht perfekt. Aber wirklich meins. Und ich bin viel öfter wirklich präsent, statt nur zu funktionieren.

Genau das ist der Grund, warum ich diese Arbeit tue. Ich arbeite mit Frauen, die alles richtig machen und sich trotzdem nachts fragen, ob das wirklich alles ist. Ich gebe ihnen keine fertigen Antworten. Ich helfe ihnen, die richtigen Fragen zu finden. Mit echter Wissenschaft, die das trägt.

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Zusammenarbeit

Wie wir zusammenarbeiten
können.

1:1 · Vorarlberg & Online

Strategie
Session

60 Minuten, die dir zeigen wo du stehst und wohin du willst. Keine Ratschläge. Nur klare Fragen, ehrliche Antworten und ein konkreter nächster Schritt.

60 Minuten via Video-Call
Klarheit über deinen nächsten Schritt
Basierend auf Positiver Psychologie

197 €

Gespräch buchen

Gruppe · Vor Ort & überall

Vorträge &
Workshops

Interaktive Abende und Workshops für Retreats, Netzwerkveranstaltungen und lokale Events. Was Positive Psychologie wirklich ist: ehrlich, fundiert, ohne Motivationsparolen.

Vortrag 20 bis 45 Minuten
Workshop 90 bis 120 Minuten
Für Retreats, Netzwerke und Events

Honorar auf Anfrage

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Positive Psychologie,
die wirklich etwas bewegt.

Kein Motivationsvortrag. Kein Instagram-Weisheiten-Recycling. Laura bringt echte Wissenschaft in einen Raum und macht sie so zugänglich, dass Frauen danach anders denken, nicht nur anders fühlen.

Formate

Interaktiver Workshop

Primär

90 bis 120 Minuten · übungsbasiert · transformativ

Die Teilnehmerinnen gehen nicht nur mit neuen Informationen raus, sie haben etwas erlebt. Lauras stärkstes Format, weil sie in der Dynamik einer Gruppe aufblüht.

Vortrag

Flexibel

20 bis 45 Minuten · inspirierend · fundiert

Für Events mit weniger Zeit. Immer mit einem echten Bogen von Wissenschaft zu gelebter Erfahrung und einem Impuls zur Reflexion.

Ideale Veranstaltungen

Corporate Women's Networks

Mittagsveranstaltungen, Netzwerkabende, interne Wellbeing-Events

Wellness & Retreat Settings

Wochenend-Retreats, Gesundheitstage, Wellbeing-Abende

Lokale Frauen-Communitys

Kleine, intime Abende in Vorarlberg und der Region

Unternehmen & Organisationen

Teamtage, Führungskräfte-Seminare, Personalentwicklung

Erstes bezahltes Engagement

"Genau die Mischung aus Substanz und Wärme, die unsere Frauen brauchen."

Workshop für Lehrerinnen und Eltern · Formatio Liechtenstein · Thema: Energie im Alltag

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Honorar auf Anfrage

Kennenlerngespräch

Vielleicht bist du noch nicht
sicher, ob du hier richtig bist.
Das ist okay.

Genau dafür ist dieses Gespräch da. 30 Minuten, kein Verkauf, kein Druck. Nur du, ich, und die ehrliche Frage: macht das hier Sinn für dich?

25 € · angerechnet auf deine erste Sitzung

Du versuchst alles richtig zu machen.Und fragst dich nachts,warum es sich nichtnach deinem Leben anfühlt.

Evidenzbasiert.Menschlich.

Verstehen

Richtung

Klarheit

Welche Frau bist du gerade?

Wo stehst du gerade wirklich?

Frauen, die es einfach mal ausprobiert haben.

Ich habe Jahre damit verbracht,an mir zu arbeiten.Bis jemand fragte,wofür eigentlich.

Wie wir zusammenarbeitenkönnen.

StrategieSession

Vorträge &Workshops

Positive Psychologie,die wirklich etwas bewegt.